Warum Coaching kein Gespräch unter Freundinnen ist - und genau deshalb wirkt

Katja Schoonbergen

Published on: 19/01/2026

Wann wird ein Gespräch mehr als Austausch – und warum ist Coaching kein Gespräch unter Freundinnen? Ein persönlicher Blick auf Zuhören, Resonanz und die Bedeutung klar gehaltener Räume für Integration, Beziehung und innere Entwicklung.

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Der ultimative Grund für Regulationstraining deines Nervensystems

Katja Schoonbergen

Published on: 26/11/2025

Ein unerwartetes Telefonat offenbart, wie schnell das Nervensystem reagiert – und warum Regulation wichtiger ist denn je. Ein persönlicher Einblick in Grenzen, Selbstschutz und innere Stabilität.

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